Sophrologue 

Marie-Cécile Fauré

Venez découvrir la sophrologie à partir du mois d'octobre.

A travers différents exercices de respiration et de nombreux outils à mettre en place dans votre quotidien, la sophrologie vous permet d'utiliser toutes vos capacités pour une meilleure gestion du stress, en vue de la préparation d'un examen ou d'un événement difficile arrivant dans votre vie.

Cette technique permet aussi de vous accompagner dans une meilleure prise en charge de la douleur aiguë ou chronique, ou lors de l'arrêt d'une addiction comme le tabac.

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